Ты не одна. Есть выход.

ТЫ УЖЕ НЕ ЖИВЕШЬ.
ТЫ «ФУНКЦИОНИРУЕШЬ».

Бесплатный 90-минутный вебинар-практикум.
Без давления. Без «надо».
Просто шаг к тому, чтобы тело снова стало вашим домом.
ПРИЙТИ И ВЫДОХНУТЬ
Монохромный портрет

ЗНАКОМЫЕ СОСТОЯНИЯ?

Сначала честно ответь себе:

Ты приходишь домой, хочешь отдохнуть — но внутри продолжает что-то гудеть. Тело лежит, а внутри все дрожит.

Ты просыпаешься и чувствуешь, что не отдохнула. Даже после выходных. Будто и не спала вовсе.

Ты говоришь себе: «Я спокойна». Но плечи подняты к ушам, челюсти сжаты, дыхание — поверхностное, грудью.

Врачи разводят руками, говорят «это нервы», а голова болит, шея зажата, в груди ком, а по ночам — бессонница.

Ты перестала чувствовать вкус к жизни. Ты просто «функционируешь». Радость ушла, осталась только усталость.

Ты «сильная». Ты всё тянешь на себе. И уже не знаешь, где заканчиваются чужие потребности и начинаются твои.

ЧТО ТЫ ПОЧУВСТВУЕШЬ ЗА 90 МИНУТ?

Мы не будем учить вас «расслабляться» через силу.
Мы создадим пространство, где ваше тело сможет
начать доверять себе. Просто попробуйте.

01
01

Заметишь то, что давно просит внимания

Ты узнаешь, где именно в теле застрял твой стресс. И перестанешь винить себя за «лень» и «слабость».

02
02

Почувствуешь реальный выдох

Ты ощутишь разницу между «лежать и не двигаться» и «реально отдыхать». Впервые за долгое время.

03
03

Начнешь слышать сигналы тела

Ты поймешь, что головные боли, ком в горле и тяжесть в плечах — это не «возраст». Это язык твоего тела.

04
04

Почувствуешь себя ближе к себе настоящей

Ты на мгновение почувствуешь себя ЖИВОЙ. Не «функцией», а женщиной, у которой есть право на покой.

05
05

Поймешь, куда двигаться дальше

У тебя появится ясность: что именно нужно проработать, чтобы вернуть себе радость, энергию и вкус к жизни.

✦

Все участницы вебинара получат запись глубокой гипносессии

Ты сможешь переслушивать её дома, в тишине, и возвращать себе состояние безопасности и покоя, когда тебе это будет нужно.

ЗАНЯТЬ МЕСТО

Бесплатно. Без обязательств. Просто попробуйте.

КОМУ ТОЧНО НУЖНО БЫТЬ НА ВЕБИНАРЕ?

Если хотя бы один пункт про тебя — приходи.

Ты устала «держать удар» и чувствуешь, что ресурс на исходе.
Ты чувствуешь, что живешь «из головы», а связь с телом и чувствами потеряна.
Ты хочешь перестать винить себя за усталость и начать понимать свой организм.
Ты хочешь не просто «расслабиться», а вернуть себе чувство безопасности внутри себя.
Ты готова услышать свое тело и узнать, что оно пытается сказать симптомами.
Ты больше не хочешь, чтобы тело «кричало» болью, а ты не понимала, что делать.

КТО ВЕДЁТ ВЕБИНАР

Этот вебинар ведут те, кто знает эту боль не по учебникам.

Татьяна Белова

Татьяна Белова

Клинический психолог, ДПДГ-терапевт, гипнотерапевт, системный психолог.

За 7 лет практики помогла сотням женщин выйти из «режима выживания» и восстановить контакт с собой.

Она помогает мягко и глубоко разбираться с тем, что на самом деле стоит за усталостью и напряжением.

Анастасия Михлина

Анастасия Михлина

Психолог и ДПДГ-практик. Специалист по работе с травмой.

Прошла путь от руководящих должностей и собственного бизнеса до полного выгорания, а затем — шаг за шагом — обратно к себе.

Она прошла путь от выгорания к восстановлению. И теперь помогает другим пройти его бережно.

«Мы будем сопровождать вас, создавая безопасное пространство,
где вы впервые за долгое время почувствуете себя
в безопасности внутри себя».

Важно: противопоказания

Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя в безопасности.

На вебинаре мы будем использовать элементы метода ДПДГ и мягкие телесные практики. Если у вас есть какие-либо из перечисленных состояний, вы всё равно можете присутствовать, но только на теоретической части. Практика в вашем случае возможна только в индивидуальной терапии, после диагностики и согласования с ведущими.

Ваше присутствие на вебинаре будет означать, что вы ознакомились с противопоказаниями и понимаете, что практическая часть не для вас. Вы несёте полную ответственность за своё здоровье и самочувствие.

  • Тяжёлые органические поражения головного мозга
  • Высокое внутричерепное давление
  • Эпилепсия или судорожные состояния (в остром периоде)
  • Беременность (без консультации с врачом)
  • Острые психотические состояния
  • Состояние алкогольного или наркотического опьянения
  • Тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания
  • Тяжёлая неотработанная травма в анамнезе

*Подробнее о противопоказаниях в договоре оферты.

СДЕЛАЙ ПЕРВЫЙ ШАГ К СЕБЕ
Вебинар бесплатный. Просто оставь свои данные, и мы пришлем тебе ссылку.
После отправки данных, с вами свяжется администратор для согласования деталей,
в течении одного рабочего дня.
ЕСТЬ ВОПРОС? ОТПРАВЬ ЕГО НАЖАВ НА КНОПКУ
Мы используем cookie-файлы
Cookie нужны, чтобы сайт работал и чтобы мы понимали, какие страницы читают и откуда приходят заявки. Можно принять все, отклонить ненужное или настроить выбор. Подробнее в политике конфиденциальности.
Мы используем cookie-файлы
Настройки
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настроить.
Обязательные
Отключить нельзя. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.

Аналитические
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты под вас. Смотрите список используемых нами аналитических файлов cookie здесь.
Рекламные
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. Смотрите список рекламных файлов cookie, которые мы используем здесь.
Made on
Tilda